| Titre : | Je protège ma thyroïde | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Pierre Nys (1954-....), Auteur | | Editeur : | Paris : Leduc.s éd. | | Année de publication : | 2020 | | Importance : | 190 p. | | Présentation : | couv. ill. en coul. | | Format : | 18 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 979-1-02-851665-9 | | Note générale : | La couv. porte en plus : "les solutions naturelles ; alimentation, activité physique, automassages..." | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | médecine préventive thyroïde:maladie | | Index. décimale : | 613.26 Santé et sécurité personnelles - Diététique : régimes particuliers : végétarien, macrobiotique,... | | Résumé : | L'alimentation quotidienne peut aider à réguler le fonctionnement de la thyroïde et à atténuer les symptômes dus à son déséquilibre. Ce guide présente les vingt aliments à privilégier, les sept règles alimentaires essentielles et cent recettes : flan de courgette au gingembre, papillotes de saumon aux épinards et aux algues, yaourt aux pommes et aux épices, etc. |
Je protège ma thyroïde [texte imprimé] / Pierre Nys (1954-....), Auteur . - Paris : Leduc.s éd., 2020 . - 190 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm. ISBN : 979-1-02-851665-9 La couv. porte en plus : "les solutions naturelles ; alimentation, activité physique, automassages..." Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | médecine préventive thyroïde:maladie | | Index. décimale : | 613.26 Santé et sécurité personnelles - Diététique : régimes particuliers : végétarien, macrobiotique,... | | Résumé : | L'alimentation quotidienne peut aider à réguler le fonctionnement de la thyroïde et à atténuer les symptômes dus à son déséquilibre. Ce guide présente les vingt aliments à privilégier, les sept règles alimentaires essentielles et cent recettes : flan de courgette au gingembre, papillotes de saumon aux épinards et aux algues, yaourt aux pommes et aux épices, etc. |
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