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613.79 : Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi
613 Promotion de la sant
613.04 Santé et sécurité personnelles - Santé des groupes définis par l'âge ou le genre et le sexe
613.19
613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments
613.25 Santé et sécurité personnelles - Régimes amaigrissants
613.26 Santé et sécurité personnelles - Diététique : régimes particuliers : végétarien, macrobiotique,...
613.262 Santé et sécurité personnelles - Diététique : régimes particuliers, végétarien, macrobiotique,...
613.28
613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil
613.704
613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives
613.72 Santé et sécurité personnelles - massage
613.8 Santé et sécurité personnelles - Toxicomanie : Alcool, tabac, drogues, tranquillisants
613.9 Santé et sécurité personnelles - Hygiène et techniques sexuelles. Contraception
613.94 Contrôle des naissances
613.95 Hygiène sexuelle
613.96 Manuels d'éducation et de technique sexuelles
613.04 Santé et sécurité personnelles - Santé des groupes définis par l'âge ou le genre et le sexe
613.19
613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments
613.25 Santé et sécurité personnelles - Régimes amaigrissants
613.26 Santé et sécurité personnelles - Diététique : régimes particuliers : végétarien, macrobiotique,...
613.262 Santé et sécurité personnelles - Diététique : régimes particuliers, végétarien, macrobiotique,...
613.28
613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil
613.704
613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives
613.72 Santé et sécurité personnelles - massage
613.8 Santé et sécurité personnelles - Toxicomanie : Alcool, tabac, drogues, tranquillisants
613.9 Santé et sécurité personnelles - Hygiène et techniques sexuelles. Contraception
613.94 Contrôle des naissances
613.95 Hygiène sexuelle
613.96 Manuels d'éducation et de technique sexuelles
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Titre : 100 idées pour comprendre le sommeil : mécanismes et bienfaits du sommeil tout au long de la vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Smaranda Leu-Semenescu, Auteur Editeur : Paris : Tom pousse Année de publication : 2024 Collection : 100 idées Importance : 1 vol. (184 p.) Format : 20 x 13 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-353-45298-9 Prix : 16 EUR Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : sommeil Sommeil Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Résumé : Une exploration des mécanismes du sommeil, pour mieux l'appréhender et vivre plus sereinement la période du coucher. L'auteure présente les bénéfices qui y sont liés ainsi que les différents troubles du sommeil. Elle propose des solutions pour améliorer sa santé nocturne. ©Electre 2024 En ligne : https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782353452989,0-10685001&Size=Original 100 idées pour comprendre le sommeil : mécanismes et bienfaits du sommeil tout au long de la vie [texte imprimé] / Smaranda Leu-Semenescu, Auteur . - Tom pousse, 2024 . - 1 vol. (184 p.) ; 20 x 13 cm. - (100 idées) .
ISBN : 978-2-353-45298-9 : 16 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : sommeil Sommeil Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Résumé : Une exploration des mécanismes du sommeil, pour mieux l'appréhender et vivre plus sereinement la période du coucher. L'auteure présente les bénéfices qui y sont liés ainsi que les différents troubles du sommeil. Elle propose des solutions pour améliorer sa santé nocturne. ©Electre 2024 En ligne : https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782353452989,0-10685001&Size=Original Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Hypnose douce pour vos enfants / Jean-Michel Jakobowicz
Titre : Hypnose douce pour vos enfants Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Michel Jakobowicz, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s éd. Année de publication : 2020 Collection : Poche Sous-collection : Parentalité Importance : 192 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 979-1-02-851666-6 Note générale : La couv. porte en plus : "timidité, peur du noir, hyperactivité... régler les problèmes des 2-12 ans" Langues : Français (fre) Mots-clés : hypnothérapie:enfant sommeil:enfant enfant:comportement anxiété:enfant angoisse:enfant Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Résumé : Une méthode d'hypnose simple et adaptée aux enfants, pratiquée sous forme d'histoires symboliques qui capturent leur attention et les amènent inconsciemment à dépasser les difficultés qu'ils rencontrent tous les jours. Hypnose douce pour vos enfants [texte imprimé] / Jean-Michel Jakobowicz, Auteur . - Leduc.s éd., 2020 . - 192 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm.. - (Poche. Parentalité) .
ISBN : 979-1-02-851666-6
La couv. porte en plus : "timidité, peur du noir, hyperactivité... régler les problèmes des 2-12 ans"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : hypnothérapie:enfant sommeil:enfant enfant:comportement anxiété:enfant angoisse:enfant Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Résumé : Une méthode d'hypnose simple et adaptée aux enfants, pratiquée sous forme d'histoires symboliques qui capturent leur attention et les amènent inconsciemment à dépasser les difficultés qu'ils rencontrent tous les jours. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60090014 613.79 JAK Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 10/12/2024 Relaxations thérapeutiques pour enfants et ados / Nathalie Peretti
Titre : Relaxations thérapeutiques pour enfants et ados Type de document : texte imprimé Auteurs : Nathalie Peretti, Auteur Editeur : Barret-le-Bas : Souffle d'or Année de publication : 2018 Collection : Chrysalide Importance : 116 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84058-609-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : relaxation santé hygiène Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Relaxations thérapeutiques pour enfants et ados [texte imprimé] / Nathalie Peretti, Auteur . - Souffle d'or, 2018 . - 116 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.. - (Chrysalide) .
ISBN : 978-2-84058-609-8
Langues : Français (fre)
Mots-clés : relaxation santé hygiène Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60017378 A 613.79 PER Livres Ados Espace Ados Fonds général Sorti jusqu'au 07/12/2024 La Sophrologie / Norbert Cassini
Titre : La Sophrologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Norbert Cassini, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : 2020 Collection : Eyrolles pratique Sous-collection : Développement personnel Importance : 200 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-57183-7 Note générale : La couv. porte en plus : "Mobiliser ses ressources pour s'épanouir" Langues : Français (fre) Mots-clés : sophrologie relaxation:technique Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Résumé : Un guide qui présente l'histoire, les techniques et les applications de la sophrologie. Il rassemble différents outils pour expérimenter les bienfaits de cette thérapeutique au quotidien, à pratiquer seul ou en complément de séances chez un professionnel. La Sophrologie [texte imprimé] / Norbert Cassini, Auteur . - Eyrolles, 2020 . - 200 p. : couv. ill. en coul. ; 21 cm.. - (Eyrolles pratique. Développement personnel) .
ISBN : 978-2-212-57183-7
La couv. porte en plus : "Mobiliser ses ressources pour s'épanouir"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : sophrologie relaxation:technique Index. décimale : 613.79 Santé et sécurité personnelles: relaxation, sommeil, yoga, tai-chi Résumé : Un guide qui présente l'histoire, les techniques et les applications de la sophrologie. Il rassemble différents outils pour expérimenter les bienfaits de cette thérapeutique au quotidien, à pratiquer seul ou en complément de séances chez un professionnel. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60088855 613.79 CAS Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 26/11/2024