| Titre : | Gérer son anxiété | | Type de document : | texte imprimé | | Editeur : | Paris : Harvard business review France | | Année de publication : | 2024 | | Collection : | Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle dans la vie professionnelle | | Importance : | 158 p. | | Présentation : | couv. ill. | | Format : | 19 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-8104-4023-8 | | Note générale : | Traduit de l'américain | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | anxiété stress travail:mal-être | | Index. décimale : | 152.46 Peur, anxiété | | Résumé : | Des experts livrent leurs conseils pour apprendre à gérer les situations de stress et surmonter son anxiété au travail en faisant face aux imprévus : développer des émotions positives, gagner en assurance, acquérir une meilleure maîtrise de soi, chercher la sérénité, entre autres. |
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