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158.12 : Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation








Ouvrages de la bibliothèque en indexation 158.12



Génération pleine conscience / Mallika Chopra
Titre : Génération pleine conscience : méditation, respiration, yoga : mon kit bien-être Type de document : texte imprimé Auteurs : Mallika Chopra, Auteur ; Deepak Chopra, Préfacier, etc. ; Brenna Vaughan, Illustrateur ; Véronique Dumont, Traducteur Editeur : Paris : Courrier du livre Année de publication : 2021 Importance : 127 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7029-1945-3 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : conscience : psychologie bien-être yoga Index. décimale : 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation Résumé : 56 exercices de méditation de pleine conscience et de yoga destinés aux enfants et aux adolescents, pour leur apprendre à respirer et à trouver la paix intérieure. L'auteure aborde aussi des sujets tels que la vie en famille, le harcèlement à l'école ou encore la peur des examens. Génération pleine conscience : méditation, respiration, yoga : mon kit bien-être [texte imprimé] / Mallika Chopra, Auteur ; Deepak Chopra, Préfacier, etc. ; Brenna Vaughan, Illustrateur ; Véronique Dumont, Traducteur . - Paris : Courrier du livre, 2021 . - 127 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm.
ISBN : 978-2-7029-1945-3
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Mots-clés : conscience : psychologie bien-être yoga Index. décimale : 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation Résumé : 56 exercices de méditation de pleine conscience et de yoga destinés aux enfants et aux adolescents, pour leur apprendre à respirer et à trouver la paix intérieure. L'auteure aborde aussi des sujets tels que la vie en famille, le harcèlement à l'école ou encore la peur des examens. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60096334 A 158.12 CHO Livres Ados Espace Ados Fonds général Sorti jusqu'au 11/04/2025 Méditer à cœur ouvert / Frédéric Lenoir
Titre : Méditer à cœur ouvert Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Lenoir, Auteur Editeur : Paris : NiL Année de publication : 2019 Collection : Pocket num. 17519 Importance : 125 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-29220-7 Langues : Français (fre) Mots-clés : relaxation personnalité:développement méditation Index. décimale : 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation Résumé : Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temps et le consumérisme, l'auteur propose des méditations en fonction des émotions qui jalonnent l'existence. Méditer à cœur ouvert [texte imprimé] / Frédéric Lenoir, Auteur . - NiL, 2019 . - 125 p. : couv. ill. ; 18 cm.. - (Pocket; 17519) .
ISBN : 978-2-266-29220-7
Langues : Français (fre)
Mots-clés : relaxation personnalité:développement méditation Index. décimale : 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation Résumé : Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temps et le consumérisme, l'auteur propose des méditations en fonction des émotions qui jalonnent l'existence. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60090045 158.12 LEN Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Disponible Méditer, ça s'apprend / Eugène Jacques
Titre : Méditer, ça s'apprend : une méthode progressive Type de document : texte imprimé Auteurs : Eugène Jacques, Auteur Editeur : Paris : Ellébore Année de publication : 2023 Importance : 112 p. Présentation : couv. ill. Format : 21 cm. ISBN/ISSN/EAN : 979-1-02-300298-0 Note générale : Bibliogr. Langues : Français (fre) Mots-clés : relaxation méditation personnalité:développement Index. décimale : 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation Résumé : Des méthodes de méditation pour lutter contre le stress, surmonter les difficultés grâce à une meilleure connaissance de soi ou renouer avec le calme intérieur. Méditer, ça s'apprend : une méthode progressive [texte imprimé] / Eugène Jacques, Auteur . - Paris : Ellébore, 2023 . - 112 p. : couv. ill. ; 21 cm.
ISBN : 979-1-02-300298-0
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : relaxation méditation personnalité:développement Index. décimale : 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation Résumé : Des méthodes de méditation pour lutter contre le stress, surmonter les difficultés grâce à une meilleure connaissance de soi ou renouer avec le calme intérieur. Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60093672 158.12 JAC Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Disponible Le Yoga du rire / Corinne Cosseron
Titre : Le Yoga du rire : Hasya Yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria Type de document : texte imprimé Auteurs : Corinne Cosseron, Auteur ; Linda Leclerc, Auteur Editeur : Paris : Trédaniel Année de publication : 2014 Importance : 229 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-0780-7 Langues : Français (fre) Mots-clés : yoga:thérapie rire:thérapie de groupe Index. décimale : 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation Résumé : Voici le premier livre au monde sur le yoga du rire,clair, précis et accessible à tous, ce livre vous fait découvrir : le lien entre le yoga et le rire, les bienfaits du yoga du rire qui dilue le stress, stimule le système immunitaire et agit joyeusement sur les pensées, les émotions et le corps, des dizaines d'exercices variés et des exemples de séances pour pratiquer avec tous les publics : enfants, adolescents, adultes, professionnels, personnes âgées, handicapées ou malades. Le Yoga du rire : Hasya Yoga et clubs de rire du Dr Madan Kataria [texte imprimé] / Corinne Cosseron, Auteur ; Linda Leclerc, Auteur . - Paris : Trédaniel, 2014 . - 229 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-8132-0780-7
Langues : Français (fre)
Mots-clés : yoga:thérapie rire:thérapie de groupe Index. décimale : 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation Résumé : Voici le premier livre au monde sur le yoga du rire,clair, précis et accessible à tous, ce livre vous fait découvrir : le lien entre le yoga et le rire, les bienfaits du yoga du rire qui dilue le stress, stimule le système immunitaire et agit joyeusement sur les pensées, les émotions et le corps, des dizaines d'exercices variés et des exemples de séances pour pratiquer avec tous les publics : enfants, adolescents, adultes, professionnels, personnes âgées, handicapées ou malades. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 60085340 158.12 COS Livres Adultes Bibliothèque Adultes Fonds général Sorti jusqu'au 16/04/2025