Documents disponibles écrits par cet auteur

Ikigai / Héctor Garcia 

Public ISBD Titre : Ikigai : le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse Type de document : texte imprimé Auteurs : Héctor Garcia (1981-....), Auteur ; Francesc Miralles (1968-....), Auteur ; Marianne Millon (1961-....), Traducteur ; Marisa Martinez, Illustrateur Editeur : Paris : Pocket Année de publication : 2018 Collection : Pocket Sous-collection : Evolution num. 17278 Importance : 1 vol. (189 p.) Présentation : illustrations en noir et blanc Format : 18 x 11 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-266-28668-8 Prix : 7,70 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Espagnol (spa) Mots-clés : bonheur  développement personnel  Longévité  Joie de vivre  Réalisation de soi Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : L'ikigai désigne une raison d'exister qui aide à se lever chaque matin et à être toujours occupé. Les auteurs explorent ce concept et cherchent à savoir pourquoi les Japonais, notamment sur l'île d'Okinawa, vivent plus longtemps que la moyenne mondiale. Ils donnent des conseils pour avoir une vie longue et heureuse : trouver un sens à sa vie, manger sainement, fuir le stress, faire de l'exercice. ©Electre 2024 En ligne : https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782266286688,0-5420068&Size=Original Ikigai : le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse [texte imprimé] / Héctor Garcia (1981-....), Auteur ; Francesc Miralles (1968-....), Auteur ; Marianne Millon (1961-....), Traducteur ; Marisa Martinez, Illustrateur . - Pocket, 2018 . - 1 vol. (189 p.) : illustrations en noir et blanc ; 18 x 11 cm. - (Pocket. Evolution; 17278) . ISBN : 978-2-266-28668-8 : 7,70 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Espagnol (spa) Mots-clés : bonheur  développement personnel  Longévité  Joie de vivre  Réalisation de soi Index. décimale : 613.7 Condition physique : sport, relaxation, sommeil Résumé : L'ikigai désigne une raison d'exister qui aide à se lever chaque matin et à être toujours occupé. Les auteurs explorent ce concept et cherchent à savoir pourquoi les Japonais, notamment sur l'île d'Okinawa, vivent plus longtemps que la moyenne mondiale. Ils donnent des conseils pour avoir une vie longue et heureuse : trouver un sens à sa vie, manger sainement, fuir le stress, faire de l'exercice. ©Electre 2024 En ligne : https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782266286688,0-5420068&Size=Original

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
aucun exemplaire