| Titre : | Le B.A.-BA des bobos du coureur : des solutions pour comprendre, prévenir et soigner les blessures en courses à pied | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Thomas Lorblanchet, Auteur ; Rémi Magenties, Auteur | | Editeur : | Clermont-Ferrand : Turbulences | | Année de publication : | 2022 | | Importance : | 224 p. | | Présentation : | couv. ill. en coul., ill. en coul. | | Format : | 24 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-957061-69-3 | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | course à pied:accident sport:sécurité blessure:soins | | Index. décimale : | 796.42 Haltérophilie, athlétisme et gymnastique - Course à pied | | Résumé : | Les deux kinésithérapeutes établissent un panorama des douleurs communément rencontrées chez les coureurs. Pour chaque pathologie, ils proposent des conseils spécialisés, des protocoles de soin et des astuces pour pallier la douleur ou renforcer ses muscles. Des témoignages et une foire aux questions complètent l'ouvrage. |
Le B.A.-BA des bobos du coureur : des solutions pour comprendre, prévenir et soigner les blessures en courses à pied [texte imprimé] / Thomas Lorblanchet, Auteur ; Rémi Magenties, Auteur . - Clermont-Ferrand : Turbulences, 2022 . - 224 p. : couv. ill. en coul., ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-957061-69-3 Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | course à pied:accident sport:sécurité blessure:soins | | Index. décimale : | 796.42 Haltérophilie, athlétisme et gymnastique - Course à pied | | Résumé : | Les deux kinésithérapeutes établissent un panorama des douleurs communément rencontrées chez les coureurs. Pour chaque pathologie, ils proposent des conseils spécialisés, des protocoles de soin et des astuces pour pallier la douleur ou renforcer ses muscles. Des témoignages et une foire aux questions complètent l'ouvrage. |
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