| Titre : | Méditer, ça s'apprend : une méthode progressive | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Eugène Jacques, Auteur | | Editeur : | Paris : Ellébore | | Année de publication : | 2023 | | Importance : | 112 p. | | Présentation : | couv. ill. | | Format : | 21 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 979-1-02-300298-0 | | Note générale : | Bibliogr. | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | relaxation méditation personnalité:développement | | Index. décimale : | 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation | | Résumé : | Des méthodes de méditation pour lutter contre le stress, surmonter les difficultés grâce à une meilleure connaissance de soi ou renouer avec le calme intérieur. |
Méditer, ça s'apprend : une méthode progressive [texte imprimé] / Eugène Jacques, Auteur . - Paris : Ellébore, 2023 . - 112 p. : couv. ill. ; 21 cm. ISBN : 979-1-02-300298-0 Bibliogr. Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | relaxation méditation personnalité:développement | | Index. décimale : | 158.12 Psychologie appliquée - Analyse, développement, amélioration de la personnalité : rôle de la méditation | | Résumé : | Des méthodes de méditation pour lutter contre le stress, surmonter les difficultés grâce à une meilleure connaissance de soi ou renouer avec le calme intérieur. |
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