| Titre : | C'est pas juste dans ta tête : un regard différent sur l'anxiété à l'adolescence | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Virginie Cloutier-Naud, Auteur | | Editeur : | Montréal : Éditions Les Malins | | Année de publication : | 2022 | | Importance : | 200 p. | | Format : | 24 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-89810-786-3 | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | anxieté phobie | | Index. décimale : | 152.4 Emotions et sentiments | | Résumé : | L'anxiété de performance, l'anxiété sociale, l'écoanxiété, les troubles anxieux, l'introversion et l'extraversion, la peur de rater sa vie, les émotions, la créativité artistique, l'activité physique... Tous les sujets qui te concernent au quotidien et les solutions qui sont à ta portée sont abordés dans ce guide conçu pour apprendre à mieux gérer son anxiété dans un monde au rythme effréné |
C'est pas juste dans ta tête : un regard différent sur l'anxiété à l'adolescence [texte imprimé] / Virginie Cloutier-Naud, Auteur . - Montréal : Éditions Les Malins, 2022 . - 200 p. ; 24 cm. ISBN : 978-2-89810-786-3 Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | anxieté phobie | | Index. décimale : | 152.4 Emotions et sentiments | | Résumé : | L'anxiété de performance, l'anxiété sociale, l'écoanxiété, les troubles anxieux, l'introversion et l'extraversion, la peur de rater sa vie, les émotions, la créativité artistique, l'activité physique... Tous les sujets qui te concernent au quotidien et les solutions qui sont à ta portée sont abordés dans ce guide conçu pour apprendre à mieux gérer son anxiété dans un monde au rythme effréné |
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