| Titre : | Rassasiant et gourmand : des plats généreux et équilibrés ! | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Elisabeth Boyer, Auteur ; Weight watchers international, Auteur ; Fabrice Besse, Photographe ; Manuella Chantepie, Directeur artistique | | Editeur : | Paris : Larousse | | Année de publication : | 2021 | | Importance : | 143 p. | | Présentation : | couv. ill. en coul., ill. en coul. | | Format : | 24 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-03-600215-9 | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | cuisine:régime cuisine:recette | | Index. décimale : | 641.563 Cuisine, art culinaire - Pour régimes divers, sur avis médical, pour maigrir,... | | Résumé : | Cinquante recettes diététiques pour être rassasié tout en prenant soin de sa santé et de sa ligne : parmentier de merlu à la patate douce, fajitas au boeuf grillé, tatin d'endives ou pain perdu aux légumes et chèvre. Le calcul des SmartPoints WW est donné pour chaque plat. Des fiches thématiques, des astuces et des conseils sont fournis. |
Rassasiant et gourmand : des plats généreux et équilibrés ! [texte imprimé] / Elisabeth Boyer, Auteur ; Weight watchers international, Auteur ; Fabrice Besse, Photographe ; Manuella Chantepie, Directeur artistique . - Paris : Larousse, 2021 . - 143 p. : couv. ill. en coul., ill. en coul. ; 24 cm. ISBN : 978-2-03-600215-9 Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | cuisine:régime cuisine:recette | | Index. décimale : | 641.563 Cuisine, art culinaire - Pour régimes divers, sur avis médical, pour maigrir,... | | Résumé : | Cinquante recettes diététiques pour être rassasié tout en prenant soin de sa santé et de sa ligne : parmentier de merlu à la patate douce, fajitas au boeuf grillé, tatin d'endives ou pain perdu aux légumes et chèvre. Le calcul des SmartPoints WW est donné pour chaque plat. Des fiches thématiques, des astuces et des conseils sont fournis. |
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