| Titre : | Comment j'ai décroché du sucre | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Charlotte Debeugny, Auteur | | Editeur : | Paris : Marabout | | Année de publication : | 2021 | | Collection : | Poche Marabout | | Sous-collection : | Santé | | Importance : | 183 p. | | Présentation : | couv. ill. en coul. | | Format : | 18 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-15036-1 | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | diététique alimentation:régime sucre glucide | | Index. décimale : | 613.25 Santé et sécurité personnelles - Régimes amaigrissants | | Résumé : | Diététicienne, l'auteure informe sur les méfaits du sucre et propose de moins en consommer grâce à 45 recettes. Pour agir de façon durable et sans renoncer à la gourmandise, elle donne des astuces pour gérer ses courses et son placard, lire les étiquettes et savoir faire le tri dans les sucres, afin de réussir la transition et d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires. |
Comment j'ai décroché du sucre [texte imprimé] / Charlotte Debeugny, Auteur . - Marabout, 2021 . - 183 p. : couv. ill. en coul. ; 18 cm.. - ( Poche Marabout. Santé) . ISBN : 978-2-501-15036-1 Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | diététique alimentation:régime sucre glucide | | Index. décimale : | 613.25 Santé et sécurité personnelles - Régimes amaigrissants | | Résumé : | Diététicienne, l'auteure informe sur les méfaits du sucre et propose de moins en consommer grâce à 45 recettes. Pour agir de façon durable et sans renoncer à la gourmandise, elle donne des astuces pour gérer ses courses et son placard, lire les étiquettes et savoir faire le tri dans les sucres, afin de réussir la transition et d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires. |
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Affiner la rechercheL'art de faire la paix au quotidien / Anne Ducrocq
