| Titre : | Pratique du cyclisme : un guide de coaching pour optimiser votre endurance et vos performances | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Jennifer Laurita, Auteur | | Editeur : | Paris : Courrier du livre | | Année de publication : | 2014 | | Collection : | Anatomie et mouvements | | Importance : | 160 p. | | Présentation : | couv. ill. en coul., ill. en coul. | | Format : | 26 cm. | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7029-1102-0 | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | cyclisme musculation:exercice | | Index. décimale : | 613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives | | Résumé : | Destiné aux cyclistes, ce manuel propose une préparation physique adéquate à travers des exercices simples. Avec pour chacun d'eux, des instructions, des conseils adaptés, étape par étape, et des illustrations anatomiques dévoilant le travail des muscles. |
Pratique du cyclisme : un guide de coaching pour optimiser votre endurance et vos performances [texte imprimé] / Jennifer Laurita, Auteur . - Courrier du livre, 2014 . - 160 p. : couv. ill. en coul., ill. en coul. ; 26 cm.. - ( Anatomie et mouvements) . ISBN : 978-2-7029-1102-0 Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | cyclisme musculation:exercice | | Index. décimale : | 613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives | | Résumé : | Destiné aux cyclistes, ce manuel propose une préparation physique adéquate à travers des exercices simples. Avec pour chacun d'eux, des instructions, des conseils adaptés, étape par étape, et des illustrations anatomiques dévoilant le travail des muscles. |
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