| Titre : | La Marche active pour tous | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | Joanna Hall, Auteur | | Editeur : | Paris : Marabout | | Année de publication : | 2014 | | Importance : | 160 p. | | Présentation : | ill., couv. ill. | | Format : | 25 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-09097-1 | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | Marche à pied sports de plein air | | Index. décimale : | 796.51 Marche | | Résumé : | Avec la marche active, transformez votre corps radicalement et en douceur. Pour être en meilleure santé, perdre des kilos, et retrouver toute votre énergie et votre joie de vivre, adoptez la marche active ! Une discipline facile pour tous ceux qui ont perdu l'habitude de faire du sport. Aucun risque de se faire du mal, ou de s'ennuyer dans une salle, elle ne coûte rien, vous donne la pêche et vous aère l'esprit, et a un effet impressionnant sur votre corps. |
La Marche active pour tous [texte imprimé] / Joanna Hall, Auteur . - Paris : Marabout, 2014 . - 160 p. : ill., couv. ill. ; 25 cm. ISBN : 978-2-501-09097-1 Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | Marche à pied sports de plein air | | Index. décimale : | 796.51 Marche | | Résumé : | Avec la marche active, transformez votre corps radicalement et en douceur. Pour être en meilleure santé, perdre des kilos, et retrouver toute votre énergie et votre joie de vivre, adoptez la marche active ! Une discipline facile pour tous ceux qui ont perdu l'habitude de faire du sport. Aucun risque de se faire du mal, ou de s'ennuyer dans une salle, elle ne coûte rien, vous donne la pêche et vous aère l'esprit, et a un effet impressionnant sur votre corps. |
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