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Le Grand livre de la forme / Dominique Laty

Public ISBD Titre : Le Grand livre de la forme Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique Laty, Auteur ; Jacques Fricker, Auteur Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : 1997 Collection : Guide Importance : 342 p. Présentation : fig., couv. ill. en coul. Format : 24 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-0484-7 Note générale : Bibliogr. p. 331-342 Langues : Français (fre) Mots-clés : santé  Bien être  gymnastique  Massage  Nutrition Index. décimale : 613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives Résumé : Dans ce guide chacun apprend à prendre conscience de ses bonnes et de ses mauvaises postures à tout moment. Des mouvements pour se détendre, des exercices pour sculpter et embellir son corps ou pour mieux maigrir, tous les moyens de la forme sont ici explorés et expliqués. Le Grand livre de la forme [texte imprimé] / Dominique Laty, Auteur ; Jacques Fricker, Auteur . - O. Jacob, 1997 . - 342 p. : fig., couv. ill. en coul. ; 24 cm.. - (Guide) . ISBN : 978-2-7381-0484-7 Bibliogr. p. 331-342 Langues : Français (fre) Mots-clés : santé  Bien être  gymnastique  Massage  Nutrition Index. décimale : 613.71 Santé et sécurité personnelles : Exercice et activités sportives Résumé : Dans ce guide chacun apprend à prendre conscience de ses bonnes et de ses mauvaises postures à tout moment. Des mouvements pour se détendre, des exercices pour sculpter et embellir son corps ou pour mieux maigrir, tous les moyens de la forme sont ici explorés et expliqués.

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
60003520	613.71 LAT	Livres Adultes	Bibliothèque Adultes	Fonds général	Disponible

Manger intelligent / Jacques Fricker

Public ISBD Titre : Manger intelligent : éloge de l'omnivore Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Fricker, Auteur Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : 2025 Collection : Santé Importance : 256 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-415-00528-3 Langues : Français (fre) Mots-clés : nutrition  aliment:valeur nutritive  diététique Index. décimale : 613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments Résumé : A partir d'arguments faisant appel à l'alimentation ancestrale et aux recherches scientifiques récentes, le médecin nutritionniste délivre des conseils pour manger de manière à protéger sa forme physique et à garder un poids optimal. Il explique notamment quels aliments choisir et quels menus privilégier en comparant leurs avantages respectifs. Manger intelligent : éloge de l'omnivore [texte imprimé] / Jacques Fricker, Auteur . - O. Jacob, 2025 . - 256 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm.. - (Santé) . ISBN : 978-2-415-00528-3 Langues : Français (fre) Mots-clés : nutrition  aliment:valeur nutritive  diététique Index. décimale : 613.2 Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments Résumé : A partir d'arguments faisant appel à l'alimentation ancestrale et aux recherches scientifiques récentes, le médecin nutritionniste délivre des conseils pour manger de manière à protéger sa forme physique et à garder un poids optimal. Il explique notamment quels aliments choisir et quels menus privilégier en comparant leurs avantages respectifs.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
60097941	613.2 FRI	Livres Adultes	Bibliothèque Adultes	Fonds général	Disponible